일상다반사 (2) 썸네일형 리스트형 은행의 효능, 부작용 하루 섭취량 가을이 되면 예쁜 은행잎과 대비되는 은행열매 보기와 다르게 냄새가 아주고약하죠ㅠㅠ 저는 어릴 적부터 시골에 살면서 가을이 되면 떨어지는 은행을 주어서 씻어서 까서 구워 먹었던 기억이 나네요. 은행의 효능 ▶기관지 강화 호흡기 기능을 왕성하게 해주고, 폐를 따뜻하게 해 호흡기가 약해지면서 나타는 증상을 완화해준다. 또 한방에서는 은행을 백과라 부르며 기침과 가래를 가라앉히다. ▶혈관질환 예방 은행속 장코플라톤이라는 성분이 혈액이 굳는 걸 막아 혈액순환을 원활하게 해준다. 꾸준히 섭취시 혈전을 없애고 예방 할수 있다. ▶피로회복 혈액순환을 좋게 하여 신체 구석구석으로 혈액을 전달해 혈색을 좋게 하고 피부를 맑게 해준다. 또 레시틴과 아스파라긴산이 함유되어 있어 전신피로에 도움을 줄 수 있다. ▶항암작용 베타.. 너무너무 귀여유동물5종 독특한매력으로 눈길을 끄는 동물들 약간 뚱한것같은 표정의 동물부터 보자말자 귀여운 동물까지 티베트토끼(비스카차) 티베트토끼라고 알려져있지만 이친구는 티베트에 살지도않고 심지어 토끼도 아닌친구 ^^;;; 비스카차라고 하는 친칠라과의 설치류 서식지는 남아메리카라고 하네요. 사막토끼(캘리포니아멧토끼) 초원,사막등에 사는 널따란 귀가 인상적인 친구 사막토끼라고 알려져있으나 자료가 많이없고 그나마 구글에 'Desert hsre' 영명으로 검색해야 나오는 동물이라고 하네요. (캘리포니아멧토끼, 멧토끼 라고 검색해도 되요^^) 서식지는 미국서부, 멕시코등에서 흔히발견된다네요. 새앙토끼(우는토끼) 이친구는 티베트토끼와 다른게 쥐와 비슷하게 생겻지만 토끼과에 속하는 토끼! 많은분들이 알고있는 피카츄의 모델이기도 하다네요.. 이전 1 다음
